Αρχική Αναζήτηση

Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου - αποτελέσματα αναζήτησης

Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά

Γιατί να εντάξουμε τα χόρτα στη διατροφή μας

0
Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Τα χόρτα αποτελούν μία από τις σημαντικότερες τροφές της διατροφής μας και ιδιαίτερα της μεσογειακής. Χαμηλές σε θερμίδες, αλλά πλούσιες...

Σε τι βοηθά η κατανάλωση συκωτιού

0
Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Το συκώτι είναι ένα ζωτικό όργανο σε ανθρώπους και ζώα με πολλές σημαντικές λειτουργίες. Αποτελεί επίσης ένα πολύ δημοφιλές φαγητό...

Λωτός: Γνωρίστε καλύτερα αυτή την υπερτροφή

0
Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Γνωστοί και ως “μήλα της Ανατολής”, οι λωτοί ανήκουν στην επιστημονική οικογένεια των διόσπυρων. Η Λατινική λέξη για τον καρπό...

Συνταγές με γιορτινά πιάτα από όλο τον κόσμο

0
Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Τα Χριστούγεννα είναι η αγαπημένη γιορτή μικρών και μεγάλων με στολίδια, φωτάκια, δώρα και φυσικά φαγητό. Η καθιερωμένη συγκέντρωση συγγενών...

Πώς απολαμβάνουν το Χριστουγεννιάτικο γεύμα σε όλο τον κόσμο

0
Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε στον κόσμο, τα Χριστούγεννα είναι κάτι παραπάνω από μία παράδοση και οικογενειακές συγκεντρώσεις – είναι...

Υγιεινές διατροφικές συνήθειες για τα παιδιά κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων

0
Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Είναι σημαντικό για τα παιδιά να εστιάσετε σε μια ισορροπημένη διατροφική προσέγγιση όσον αφορά την περίοδο των διακοπών. Από την...

Η διατροφική αξία του σέλινου – Ιδέες για νόστιμες συνταγές

0
...διαθέτει άφθονα θρεπτικά συστατικά. Υπάρχουν ποικιλίες με ψιλά κοτσάνια, με πιο χοντρά, που παραπέμπουν στο μαϊντανό, ακόμη και σε ρίζα (σελινόριζα). Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος...

Λουκουμάδες: Η συνταγή για το πιο λαχταριστό γλυκό

0
...επιλογής μας και η γεύση τους είναι μοναδική. Ας δούμε αναλυτικότερα τι περιέχουν οι αγαπημένοι λουκουμάδες. Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Διατροφική αξία Οι λουκουμάδες...

Κάστανο, ένας καρπός υψηλής θρεπτικής αξίας

0
...καρπούς, τα κάστανα περιέχουν πολύ μικρές ποσότητες λιπαρών και ελαίων και έχουν υψηλή ποσότητα σύνθετων υδατανθράκων που τους προσδίδει και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου MSc, MBA, SRD...

Συνταγές για νόστιμα και πρωτότυπα cupcakes

0
...υψηλή θερμιδική αξία, η οποία εξαρτάται από τα υλικά που θα χρησιμοποιηθούν στην παρασκευή τους. Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Παρακάτω θα δούμε μερικές ιδέες...

Βίντεο