Αρχική Αναζήτηση

ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΥΠΝΟΥ - αποτελέσματα αναζήτησης

Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά

Αλγόριθμος «διαβάζει» τον εγκέφαλο των βρεφών και προβλέπει τον αυτισμό

0
Οι εγκεφαλικές αλλαγές στην ηλικία των έξι έως 12 μηνών μπορούν να βοηθήσουν τους επιστήμονες να προβλέψουν ποια παιδιά θα εμφανίσουν κάποια διαταραχή του φάσματος του αυτισμού έως την ηλικία...

Αποτελεσματική η ανοσοθεραπεία της εποχικής αλλεργικής ρινίτιδας μετά τα τρία χρόνια

0
Η ανοσοθεραπεία μπορεί να καταπολεμήσει τα συμπτώματα της εποχικής αλλεργικής ρινίτιδας -μπούκωμα μύτης, φτάρνισμα, ερεθισμός ματιών κ.α.- χάρη στη λήψη χαπιών ή ενέσεων που περιέχουν γύρη, αλλά χρειάζονται περίπου τρία...

Που και πώς πρέπει να κοιμούνται τα νεογέννητα;

0
Τα νεογέννητα θα πρέπει να κοιμούνται στο ίδιο δωμάτιο με τους γονείς τους, σε μια κούνια, προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος θνησιμότητας στη διάρκεια του ύπνου, όπως το σύνδρομο αιφνίδιου...

Σωτήρια η έγκαιρη διάγνωση για τα ρευματικά νοσήματα

0
Τα ρευματικά νοσήματα «κατοικούν» μόνιμα σε εκατομμύρια σπίτια, προκαλώντας όχι μόνο πόνο και αναπηρία στους πάσχοντες, αλλά και σοβαρά προβλήματα στα συστήματα υγείας. Γι’ αυτόν τον λόγο αξίζουν ιδιαίτερης προσοχής....

Έξυπνες διατροφικές επιλογές για τους ενηλίκους

0
Κάθε μέρα λαμβάνουμε πληθώρα μηνυμάτων σχετικά με την υγεία και τη διατροφή και μας δημιουργούνται φαινομενικά ατελείωτες ανησυχίες για τον τρόπο ζωής και τη δίαιτα. Η υγιεινή διατροφή και ο...

Τα 10 οφέλη που προσφέρουν στην υγεία μας οι πικάντικες τροφές

0
Οι έρευνες έχουν δείξει ότι το να προσθέτουμε μπαχαρικά στα πιάτα μας, εκτός από τη βελτιωμένη γεύση, μπορεί να εξασφαλίσει και σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Τα πικάντικα φαγητά...

«Πρωτεία» στην κατανάλωση τσιγάρων η Ελλάδα! Nέα δεδομένα στο ιατρικοκοινωνικό πρόβλημα της χώρας μας

0
Καμία χαλάρωση και εφησυχασμό, αλλά, αντίθετα, ακόμα μεγαλύτερη εντατικοποίηση των μέτρων κατά του καπνίσματος συνιστά η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (Ε.Κ.Ε.) για την αντιμετώπιση του τεράστιου αυτού, παγκόσμιου ιατροκοινωνικού προβλήματος.Ενός προβλήματος...

Το “φάρμακο” για τη βελτίωση της σεξουαλικής ζωής των γυναικών είναι ο…ύπνος!

0
Σύμφωνα με μια αμερικανική επιστημονική έρευνα, ο καλός και αρκετός ύπνος είναι σημαντικός παράγων για τη διατήρηση και βελτίωση της υγιούς σεξουαλικής επιθυμίας στις γυναίκες. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον...

Ο ύπνος θρέφει την μνήμη…

0
Η βελτίωση της μνήμης και της μάθησης είναι τα πλεονεκτήματα ενός καλού ύπνου και αυτό είναι κάτι που θα πρέπει να προσέξουν όλοι, ιδιαίτερα οι μαθητές που δίνουν εξετάσεις. Μια νέα...

Βίντεο