σώμα - Αρχείο

Special Topics

Αλκοόλ: Ένα ποτηράκι την ημέρα τη …φλεγμονή την κάνει πέρα!

3 Ιουνίου 2023 - 12:57 0

Για να προλάβουμε όμως τα λεγόμενα «γερά ποτήρια», η διεθνής ομάδα ερευνητών κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η ιδανική ποσότητα είναι έως ένα ποτό την...

Ειδήσεις

Νέο Δ. Σ. στη «ΣΥΜΜΑΧΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ»

30 Μαΐου 2023 - 13:45 0

Σε σώμα συγκροτήθηκε το νέο Διοικητικό Συμβούλιο της «ΣΥΜΜΑΧΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ», σε συνέχεια των αρχαιρεσιών της Γενικής Συνέλευσης των μελών του φορέα της...

Υγεία - Διατροφή

Ένας μήνας χωρίς αλκοόλ – Οι εντυπωσιακές αλλαγές στην υγεία

22 Αυγούστου 2022 - 15:35 0

Το αλκοόλ έχει συνδεθεί με σημαντικές αλλαγές στην υγεία των ανθρώπων. Έτσι, η διακοπή του αλκοόλ, ακόμα και για ένα μήνα, μπορεί να έχει...

Ευζωία

Οι τροφές που μας ζεσταίνουν τις νύχτες του χειμώνα

19 Μαρτίου 2022 - 14:58 0

Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Καθώς το κρύο έχει αρχίσει να κάνει αισθητή την παρουσία του, υπάρχουν ορισμένες τροφές που...

Άσκηση

Γυμναστική στην εγκυμοσύνη με pilates

26 Σεπτεμβρίου 2020 - 17:46 0

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η άσκηση και πιο συγκεκριμένα το pilates μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε σε φόρμα, να κρατήσει τους πόνους...

Περιβάλλον

Γιατί πονάει το σώμα όταν αλλάζει ο καιρός;

10 Απριλίου 2020 - 20:13 0

Οι εναλλαγές του καιρού και των εποχών συνήθως δημιουργούν σε μερικούς ανθρώπους κάποιους πόνους σε σώμα, μυς, αρθρώσεις και κόκαλα. Μήπως, ανήκετε σε αυτούς που...

Υγεία - Διατροφή

Όσοι περπατούν αργά έχουν γερασμένο εγκέφαλο και σώμα

12 Οκτωβρίου 2019 - 08:00 0

Σύμφωνα με νέα έρευνα ο εγκέφαλος και το σώμα των ατόμων που περπατάνε αργά είναι πιο γερασμένοι σε ηλικία 45 ετών. Η μελέτη που δημοσιεύτηκε...

Έξυπνα & Οικονομικά

Τα οφέλη της μπύρας στο… σπίτι μας

8 Σεπτεμβρίου 2019 - 13:01 0

Η μπύρα είναι ένα ποτό που προσφέρει απόλαυση, ιδιαίτερα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Όμως υπάρχουν και άλλες χρήσεις της, που ίσως δεν γνωρίζατε... Για παράδειγμα στο...

Υγεία - Διατροφή

Πώς αντιδρά το σώμα σου όταν σταματήσεις να καταναλώνεις γαλακτοκομικά

30 Μαρτίου 2019 - 16:00 0

Αν και πριν μερικές δεκαετίες τα γαλακτοκομικά τρόφιμα ήταν πολύ δημοφιλή για τους διατροφολόγους, τώρα τελευταία η διατροφική τους αξία φαίνεται να αμφισβητείται. Αν...

Υγεία - Διατροφή

Τα γονίδια καθορίζουν ποιον θα τσιμπήσουν τα κουνούπια!

16 Αυγούστου 2018 - 12:03 0

Χρόνια τώρα οι επιστήμονες γνωρίζουν ότι τα κουνούπια, ιδίως τα θηλυκά, δείχνουν προτίμηση σε ορισμένους ανθρώπους, αλλά τα τελευταία χρόνια έγινε γνωστό ότι η...