Ετικέτα: #fytikes#
Ακόμη περισσότεροι λόγοι για να εντάξουμε τις φυτικές ίνες στην διατροφή μας
Η κατανάλωση φυτικών ινών και δημητριακών ολικής άλεσης σε καθημερινή βάση, συμβάλλουν στην μείωση του κινδύνου διάγνωσης χρόνιων μη μεταδοτικών ασθενειών σύμφωνα με μία...
Δημητριακά πρωινού: δεν είναι όλα ίδια… Τι να διαλέξω;
Είναι τυχαίο ότι στο άκουσμα της φράσης “εύκολο και γρήγορο πρωινό”, ένα μπολ με δημητριακά εμφανίζεται αυτόματα σαν συννεφάκι πάνω από το κεφάλι μας;...