Αρχική Διαβαστε περισσοτερα υγεία

Ετικέτα: υγεία

Ασφαλείς οι ανεμογεννήτριες σύμφωνα με μελέτη

Καμία βλάβη στην από τις ανεμογεννήτριες καταλήγει ολοκληρωμένη μελέτη του Energy and Policy Institute, η οποία συγκέντρωσε όλα τα στοιχεία καθώς σε 48 από...

Καρπούζι, πολλά περισσότερα από νερό και ζάχαρη!

Αδιαμφισβήτητα νόστιμο για μεγάλο διάστημα το καρπούζι θεωρούνταν ως ένα φρούτο από ζάχαρη και νερό που δεν προσέφερε τίποτα παραπάνω από τη γλύκα του....

Οι ευεργετικές ιδιότητες του Ροδάκινου στην υγεία

Τα ροδάκινα είναι σπουδαία πηγή υδατανθράκων, πρωτεϊνών, διατροφικών ινών, βιταμίνης C και βιταμίνης A. Περιέχουν αρκετή ποσότητα βορίου το οποίο ενισχύει τα επίπεδα οιστρογόνων...

Υγιείς για πάντα με λεμόνι: 8 χρήσεις που δεν γνωρίζατε!

Εκτός από εξαιρετικά πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών και βιταμινών για τον ανθρώπινο οργανισμό, το λεμόνι είναι και πολύτιμος σύμμαχος στους τομείς της ομορφιάς και...

Ακόμα και λίγο σαλάμι κάνει κακό

Η κατανάλωση ακόμη και μέτριων ποσοτήτων επεξεργασμένου κόκκινου κρέατος, όπως σαλάμια, λουκάνια, χάμπουργκερ, ζαμπόν και μπέικον, από ανθρώπους που αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρδιολογικών προβλημάτων...

Καταπολεμήστε τη ζέστη με τη σωστή διατροφή

Όσο οι θερμοκρασίες γίνονται πιο καλοκαιρινές τόσο αλλάζουν οι ανάγκες του οργανισμού μας στο θέμα της διατροφής. Άλλωστε, η διατροφή μας μπορεί να αποτελέσει...

Μια πρωτοποριακή μέθοδος για σωματική και ψυχική υγεία

H μέθοδος της Σωματο-ψυχοπαιδαγωγικής - ολιστική, συμπληρωματική και εκπαιδευτική μέθοδος με στόχο την βελτίωση της σωματικής και της ψυχικής υγείας - ΚΙΝΕΙΤΑΙ για να...

Νους και…καρδιά υγιής με μαύρη σοκολάτα

Χαράς ευαγγέλια για τους εραστές της μαύρης σοκολάτας! Μία ακόμη μελέτη αποδεικνύει με τον πλέον κατατοπιστικό τρόπο πώς η γαστριμαργική αυτή λιχουδιά προφυλάσει καταλυτικά...

Το σκόρδο και τα εκπληκτικά αποτελέσματα στην Υγεία

Ένας από τους πιο παρεξηγημένους βολβούς, με εκπληκτικές ιδιότητες ως προς τόνωση του ανοσοποιητικού, την αντιμετώπιση της φαγούρας και τις αντικαρκινικές του ιδιότητες είναι...

Τα κρυφά οφέλη των μπαχαρικών που βελτιώνουν την υγεία μας

Τα οφέλη που παρέχουν τα μπαχαρικά στην υγεία μας είναι άγνωστα για το ευρύ κοινό, ενώ αρκετοί διατροφολόγοι συνιστούν να περιορίσει κανείς την κατανάλωση...

Βίντεο