Αρχική Διαβαστε περισσοτερα υγεία

Ετικέτα: υγεία

Τα διατροφικά οφέλη του κάστανου

Η διατροφική τους σύσταση είναι τέτοια ώστε να προκαλούν κορεσμό και να παρέχουν την απαραίτητη ενέργεια μέχρι το επόμενο γεύμα, ενώ περιλαμβάνουν σοβαρά ευεργετικά...

Προϊόντα υγιεινής «ύποπτα» για καρκινογόνες ουσίες

Τα σαπούνια, τα σαμπουάν, οι οδοντόπαστες, τα απορρυπαντικά και άλλα προϊόντα υγιεινής, που χρησιμοποιούνται στο μπάνιο και στην κουζίνα, περιέχουν μια κοινή αντιμικροβιακή χημική...

Πως συνδέεται η ατμοσφαιρική ρύπανση με το σύνδρομο Ελλειμματικής Προσοχής

Η έκθεση των εγκύων στη ρύπανση της ατμόσφαιρας από πολυκυκλικούς αρωματικούς υδρογονάνθρακες αυξάνει την πιθανότητα να γεννήσουν παιδιά, τα οποία έως την ηλικία των...

7 μπαχαρικά μπορούν να αντικαταστήσουν τα φάρμακα στο ντουλαπάκι σας

Είναι τόσο εύκολο να ανοίξετε το ντουλάπι φαρμάκων σας για μια γρήγορη λύση - είτε πρόκειται για παυσίπονο ή κάτι πιο φυσικό. Χρησιμοποιώντας ορισμένα...

10 έξυπνα τρικ για να αντιμετωπίσετε καθημερινά προβλήματα υγείας

Μπορεί όταν σκέφτεσαι τρόπους αντιμετώπισης κάποιας ασθένειας, να έρχονται κυρίως στο μυαλό σου τα φάρμακα, ωστόσο υπάρχουν εναλλακτικοί τρόποι θεραπείας, που όχι μόνο είναι...

Τι τρώνε οι χορτοφάγοι – vegan

Για αρχή ας δούμε τι ακριβώς σημαίνει χορτοφάγος. Μερικοί αυτοπροσδιορίζονται ως χορτοφάγοι, αλλά τρώνε ψάρια ή κοτόπουλο. Άλλοι είναι πιο αυστηροί στις διατροφικές επιλογές...

Χαμηλόμισθοι ακόμα και οι ελαφρώς υπέρβαροι

Σε υγεία αλλά και έσοδα κοστίζουν τα παραπανίσια κιλά καθώς όπως δείχνει έρευνα του Κέντρου Οικονομικής Δημογραφίας του Πανεπιστημίου Λουντ όσοι στα 18 τους...

Η υγιεινή διατροφή μειώνει στο μισό τον κίνδυνο εγκεφαλικού στις γυναίκες

Η υγιεινή ζωή γενικότερα και η διατροφή βοηθά τις γυναίκες να μειώσουν τουλάχιστον στο μισό τον κίνδυνο ενός εγκεφαλικού, σύμφωνα με μια νέα σουηδική...

11 τροφές με τις οποίες αντιμετωπίζουμε το άγχος και το στρες.

Το άγχος επηρεάζει περίπου 40 εκατομμύρια Αμερικανούς ενήλικες, οι οποίοι αποτελούν το 18% του ενήλικου πληθυσμού των ΗΠΑ. Σύμφωνα με έρευνα σχεδόν το 30%...

5 τροφές που ενισχύουν το μυαλό και το σώμα

Συνεχώς μας λένε πως η υγεία του εγκεφάλου βελτιώνεται με την κατανάλωση ψαριών και η υγεία του σώματος βελτιώνεται με την πρωτεΐνη που βρίσκουμε...

Βίντεο