Αρχική Διαβαστε περισσοτερα υγεία

Ετικέτα: υγεία

16 πράγματα που σίγουρα δεν ξέρετε για τη σοκολάτα!

Η σοκολάτα είναι μια απόλαυση με αμφιλεγόμενες επιπτώσεις στον οργανισμό μας. Το κακάο ή η μαύρη σοκολάτα, κάνει καλό στο κυκλοφορικό σύστημα. Επίσης, κάνει...

Οι 5 «συνήθειες» που προστατεύουν την υγεία σας

Νομίζετε ότι θέλει κόπο ή χρόνο για να κάνετε μια καλή πράξη για τον εαυτό σας και την υγεία σας; Οι ειδικοί πάντως λένε...

Περιβάλλον και ανθρώπινη υγεία, παγκόσμια πρωτοπορία στα Τρίκαλα

Ένα παγκοσμίου φήμης εργαστήριο εδρεύει στα Τρίκαλα, στη Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΣΕΦΑΑ) του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Πρόκειται για το Εργαστήριο Περιβαλλοντικής Φυσιολογίας,...

Ασφαλείς οι ανεμογεννήτριες σύμφωνα με μελέτη

Καμία βλάβη στην από τις ανεμογεννήτριες καταλήγει ολοκληρωμένη μελέτη του Energy and Policy Institute, η οποία συγκέντρωσε όλα τα στοιχεία καθώς σε 48 από...

Καρπούζι, πολλά περισσότερα από νερό και ζάχαρη!

Αδιαμφισβήτητα νόστιμο για μεγάλο διάστημα το καρπούζι θεωρούνταν ως ένα φρούτο από ζάχαρη και νερό που δεν προσέφερε τίποτα παραπάνω από τη γλύκα του....

Οι ευεργετικές ιδιότητες του Ροδάκινου στην υγεία

Τα ροδάκινα είναι σπουδαία πηγή υδατανθράκων, πρωτεϊνών, διατροφικών ινών, βιταμίνης C και βιταμίνης A. Περιέχουν αρκετή ποσότητα βορίου το οποίο ενισχύει τα επίπεδα οιστρογόνων...

Υγιείς για πάντα με λεμόνι: 8 χρήσεις που δεν γνωρίζατε!

Εκτός από εξαιρετικά πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών και βιταμινών για τον ανθρώπινο οργανισμό, το λεμόνι είναι και πολύτιμος σύμμαχος στους τομείς της ομορφιάς και...

Ακόμα και λίγο σαλάμι κάνει κακό

Η κατανάλωση ακόμη και μέτριων ποσοτήτων επεξεργασμένου κόκκινου κρέατος, όπως σαλάμια, λουκάνια, χάμπουργκερ, ζαμπόν και μπέικον, από ανθρώπους που αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρδιολογικών προβλημάτων...

Καταπολεμήστε τη ζέστη με τη σωστή διατροφή

Όσο οι θερμοκρασίες γίνονται πιο καλοκαιρινές τόσο αλλάζουν οι ανάγκες του οργανισμού μας στο θέμα της διατροφής. Άλλωστε, η διατροφή μας μπορεί να αποτελέσει...

Μια πρωτοποριακή μέθοδος για σωματική και ψυχική υγεία

H μέθοδος της Σωματο-ψυχοπαιδαγωγικής - ολιστική, συμπληρωματική και εκπαιδευτική μέθοδος με στόχο την βελτίωση της σωματικής και της ψυχικής υγείας - ΚΙΝΕΙΤΑΙ για να...

Βίντεο