Αρχική Αναζήτηση

Μεσογειακή διατροφή - αποτελέσματα αναζήτησης

Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά

Χρόνια κόπωση: Οι συνήθειες που πρέπει να εγκαταλείψετε

0
...όσπρια, μαύρο ψωμί, δημητριακά ολικής άλεσης), φρέσκο extra παρθένο ελαιόλαδο, ξηρούς καρπούς, γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Η μεσογειακή διατροφή είναι το συνιστώμενο διατροφικό μοντέλο. Καλό είναι να αποφεύγεται...

Χρόνια κόπωση: Συνήθειες που πρέπει να εγκαταλείψετε

0
...φρούτα, λαχανικά, σύνθετους υδατάνθρακες (π.χ. όσπρια, μαύρο ψωμί, δημητριακά ολικής άλεσης), φρέσκο extra παρθένο ελαιόλαδο, ξηρούς καρπούς, γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Η μεσογειακή διατροφή είναι το συνιστώμενο διατροφικό...

Πώς να επιλέξετε υγιεινά τρόφιμα για το παιδί σας

0
Συντάκτες: Επιστημονική ομάδα Nutrimed Η διατροφή των παιδιών είναι ίσως ένας από τους σημαντικότερους τομείς που επηρεάζουν το αν θα εξελιχθεί το παιδί σε έναν υγιή ενήλικα. Και παρ’ όλο...

Νηστίσιμα και ισορροπημένα γεύματα μέχρι να φτάσουμε στον… οβελία

0
...της νηστείας και τουλάχιστον για αυτούς που την ακολουθούν, οι επιλογές των γευμάτων τους είναι ακόμα περιορισμένες. Αυτό όμως δε σημαίνει ότι δεν μπορούμε να ακολουθήσουμε μια ισορροπημένη διατροφή ακόμα...

8 υπέροχες συνταγές χωρίς κρέας του σεφ Τάσου Αντωνίου

0
...όμως να εντάξετε αυτήν την πεντανόστιμη συνταγή για ζουμερή τσιπούρα στη λαδόκολλα γιατί αφενός η μεσογειακή διατροφή “ζητάει” ψάρι 3-4 φορές την εβδομάδα, προσφέρει το αίσθημα του κορεσμού, χαρίζει ευεξία...

Γιατί έχω αυξημένη CRP και τι μπορώ να κάνω; Ένα συχνό ερώτημα του κοινού

0
...το αλκοόλ, ελαττώστε την καθιστική ζωή και υιοθετήστε μεσογειακή διατροφή. Παρά το γεγονός ότι η μικρή κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με μείωση CRP, η υψηλή κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει αυξήσεις...

Ώρα της Γης 2022: Φέτος η WWF μαγειρεύει τη «μυστική» συνταγή για ένα ζωντανό πλανήτη

0
...τη μεσογειακή μας παράδοση και ακολουθώντας μια ισορροπημένη διατροφή που βασίζεται κυρίως σε φυτικά προϊόντα και τροφές που παρήχθησαν με σεβασμό προς το περιβάλλον, θωρακίζουμε τόσο την υγεία μας, όσο...

O εμβολιασμός έναντι του SARS-CoV-2 και β΄μεσογειακή αναιμία

0
Σύνταξη: ecozen.gr Οι ασθενείς με μεταγγισιοεξαρτώμενη β-μεσογειακή αναιμία (μείζονα θαλασσαιμία-ΜΜΑ) θεωρούνται ασθενείς υψηλού κινδύνου για ανάπτυξη σοβαρής λοίμωξης με SARS-CoV-2, λόγω πιθανής επηρεασμένης ανοσιακής απάντησης αλλά και λόγω των πολλαπλών...

Φεστιβάλ ελληνικής γαστρονομίας και γεύσεων στο Χονγκ Κονγκ

0
...τη Σύγχρονη Μεσογειακή Φιλοσοφία Ευημερίας, στο Χονγκ Κονγκ είναι μια ευκαιρία για όλους να εξερευνήσουν την ελληνική γαστρονομία, να δημιουργήσουν ένα οικοσύστημα με λάτρεις του ελληνικού φαγητού, τόσο στο Χονγκ...

Λίπος στο συκώτι: Τα συμπτώματα, τα αίτια και η θεραπεία

0
...Η παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή που περιλαμβάνει την καθημερινή κατανάλωση φυτικών προϊόντων της Μεσογείου όπως δημητριακών ολικής άλεσης, φρούτων λαχανικών, extra παρθένου ελαιόλαδου, είναι το διατροφικό πρότυπο που συνιστάται. Η συνετή...

Βίντεο