Αρχική Αναζήτηση
Nutrimed - αποτελέσματα αναζήτησης
Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά
Πέντε καθημερινές συνήθειες για να ζήσετε περισσότερα χρόνια!
...καλαμποκιού και στην Οκινάβα βράζουν ένα αυγό μέσα στην σούπα τους. Αντικαταστήστε το αυγό κάθε πρωί με φρούτα ή άλλα φυτικά τρόφιμα, όπως κουάκερ ολικής αλέσεως ή ψωμί. Πηγή: nutrimed...
Ασφάλεια τροφίμων τους καλοκαιρινούς μήνες
...στο ψυγείο, θα πρέπει να πετιούνται. Με λίγη προσοχή, λοιπόν, μπορούμε να καταναλώσουμε τρόφιμα το καλοκαίρι χωρίς κινδύνους και να χαρούμε με ασφάλεια τη δροσιά της θάλασσας. Πηγή: nutrimed...
Γίνε fit με το σωστό τρόπο
...σε βοηθήσει να καλύψεις και την ενυδάτωσή σου! Βάλε ρεαλιστικούς στόχους. Ειδικά αν δεν είσαι ήδη φίλος με την άσκηση, μην ονειρεύεσαι εξαρχής την τελειότητα γιατί θα απογοητευτείς. Πηγή: nutrimed...
Οι κρυφές προστατευτικές ιδιότητες για την καρδιά του αμύγδαλου
...σε συνδυασμό με ένα λευκό τυρί μειωμένων λιπαρών. Αφήστε, λοιπόν, τη φαντασία σας ελεύθερη και δημιουργήστε απολαυστικούς συνδυασμούς που θα σας προσφέρουν ένα «κοκτέιλ» θρεπτικών συστατικών χωρίς ενοχή. Πηγή: nutrimed...
Μηνύματα αφυδάτωσης από το σώμα μας
...σημαίνει ότι έχουμε ήδη υποστεί κάποιου βαθμού αφυδάτωση. Προσέξτε ιδιαίτερα στα παιδιά, γιατί όταν ένα παιδί αναφέρει ότι διψάει σημαίνει ότι μπορεί να έχει ήδη αφυδατωθεί κατά 3-5%. Πηγή: nutrimed.gr...