Αρχική Αναζήτηση
ύπνος - αποτελέσματα αναζήτησης
Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά
Ποιο είναι το σημάδι που προειδοποιεί για άνοια στον ύπνο μας
...ο ύπνος REM, όταν τα όνειρα συμβαίνουν πιο συχνά, τα άτομα αυτά μπορεί να προσπαθήσουν να επικοινωνήσουν σωματικά παρά λεκτικά. Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια του ύπνου REM Ο ύπνος...
Μπορούμε να ζήσουμε για πάντα; Τρεις επιστήμονες μοιράζονται μαζί μας τα «μυστικά» της μακροζωίας
...ο κος Χρούσος ανέφερε: διατροφή, άσκηση, ύπνος, κανονική συχνότητα ύπνου και γευμάτων, διαχείριση του στρες. «Εφαρμόζοντας από νωρίς αυτά τα απλά πράγματα, έχεις ένα ανθεκτικό ξεκίνημα για την ζωή». «Έχουμε...
Άνοια: Τι δείχνει νέα μελέτη-Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου
...ερευνητές εξέτασαν πώς επιδρούν σε αυτή την ευάλωτη περιοχή 15 παράγοντες κινδύνου: αρτηριακή πίεση, χοληστερόλη, διαβήτης, βάρος, αλκοόλ, κάπνισμα, κατάθλιψη, φλεγμονή, ατμοσφαιρική ρύπανση, ακοή, ύπνος, κοινωνικότητα, διατροφή, σωματική άσκηση και...
Μοιράζεστε το ίδιο κρεβάτι με τα κατοικίδια ζώα σας; Ποιοι κίνδυνοι ελλοχεύουν!
Νέες έρευνες ωστόσο αναδεικνύουν-εκτός από την τρυφερή οπτική αυτής της συνύπαρξης-και τους κινδύνους που ελλοχεύει αυτή η συνήθεια για τους ιδιοκτήτες σκύλων και γάτων, καθώς με τα κατοικίδια ζώα...
Δρ.Αν.Μοσχοβάκη: Η κόπωση της Άνοιξης
...σε ζεστότερες και μεγαλύτερες ημέρες. Συμπτώματα όπως ύπνος που δεν ξεκουράζει, εξάντληση, εύκολη κόπωση μετά από μυϊκή ή πνευματική δραστηριότητα, απώλεια ενδιαφέροντος, δυσκολία συγκέντρωσης, κυκλοθυμική διάθεση, αυξημένη ευαισθησία στο άγχος,...
Από τα κλασικό μέτρημα προβάτων στις σύγχρονες εφαρμογές ύπνου από το κινητό
...παίρνει ο ύπνος έχει σχέση με την ποιότητα του ύπνου; Ασφαλώς. Ο λανθάνων χρόνος επέλευσης του ύπνου (δηλαδή ο χρόνος που απαιτείται από τη στιγμή που αποφασίζουμε να αποκοιμηθούμε μέχρι...
Ατροφική και αυτοάνοση γαστρίτιδα: Τα συνήθη λάθη που κάνουν οι ασθενείς
...η έκθεση σε τοξικές ουσίες, η κατάχρηση φαρμάκων, το κάπνισμα, το υπερβολικό βάρος, η κατάκλιση και ο ύπνος κατά το εξηντάλεπτο που έπεται του γεύματος είναι ορισμένοι από τους πιο...
Θερμαινόμενη κουβέρτα: Γιατί δεν πρέπει να είναι αναμμένη όταν κοιμάστε
...πρέπει να λειτουργεί όταν έρθει η ώρα του ύπνου. Και γιατί αυτό; Οι ειδικοί έχουν προειδοποιήσει ότι ο ύπνος με θερμαινόμενη κουβέρτα μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα στην υγεία, ειδικά αν...
Δρ.Αν.Μοσχοβάκη: Το μπούκωμα του Φθινοπώρου, η επέλασή του και πως αντιμετωπίζεται
...την εφαρμογή ατμόλουτρων συντελεί στην γρήγορη αποδρομή των συμπτωμάτων. Η αποτελεσματική ενυδάτωση με την επαρκή ενυδάτωση συντελεί επίσης στην αποτελεσματική αποσυμφόρηση. Ο επαρκής ύπνος, η πόση αφεψημάτων φασκόμηλου δίκταμου τσαγιού...
Αλλάζει απόψε η ώρα-Γυρνάμε μια ώρα πίσω τους δείκτες!
Απόψε το βράδυ θα πρέπει να γυρίσουμε μία ώρα πίσω τους δείκτες των ρολογιών μας, όπως κάθε χρόνο, στις 04:00 τα ξημερώματα την Κυριακή 29 Οκτωβρίου 2023, κερδίζοντας με αυτό...
με Αριθμό Μητρώου 12691
