Αρχική Αναζήτηση

nutrimed - αποτελέσματα αναζήτησης

Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά

Αλάτι… μια σύγχρονη απειλή!

0
...αποτελεί μια από τις σημαντικότερες αιτίες εμφάνισης της υπέρτασης. Συντάκτης: Επιστημονική ομάδα Nutrimed Το αλάτι φυσιολογικά συμβάλλει στη σωστή λειτουργία του μυϊκού και του νευρικού συστήματος, ενώ βοηθά στη ρύθμιση...

Ισορροπημένη διατροφή και εργασιακή απόδοση

0
Συντάκτης: Επιστημονική ομάδα Nutrimed Γνωρίζετε ότι η διατροφή που ακολουθείτε παίζει σημαντικό ρόλο στο πώς αισθάνεστε κατά τη διάρκεια της εργασίας σας; Και για του λόγου το αληθές… Η συνεχής...

Πρωινό στην εφηβεία: απαντάμε σε βασικά ερωτήματα (μέρος 2ο)

0
Όπως είδαμε στο προηγούμενό μας άρθρο, ο ρόλος του πρωινού γεύματος κατά την περίοδο της εφηβείας είναι πολύ ουσιαστικός. Συντάκτες: Επιστημονική ομάδα Nutrimed Αξίζει, λοιπόν, να απαντήσουμε και σε μερικά...

Πρωινό στην εφηβεία: απαντάμε σε βασικά ερωτήματα (μέρος 1ο)

0
...του. Συντάκτες: Επιστημονική ομάδα Nutrimed Για ποιους λόγους συστήνεται να τρώνε πρωινό οι έφηβοι; Ένα σημαντικό όφελος του πρωινού είναι η ενίσχυση της συγκέντρωσης, της μνήμης και της απόδοσης στα...

Υδατάνθρακες: Το εισιτήριο για την ευεξία σας από τη Nutrimed

0
...ομάδα τροφίμων που συναντάμε τους υδατάνθρακες είναι η ομάδα των δημητριακών, η οποία αποτελεί και τη θεμέλια βάση της Μεσογειακής πυραμίδας. Συντάκτες: Επιστημονική ομάδα Nutrimed   Γιατί όμως οι υδατάνθρακες...

Παιχνιδιάρικα σνακ για τα παιδιά από τη Nutrimed

0
...στον καλύτερο έλεγχο του σωματικού βάρους, καθώς και στον καλύτερο έλεγχο του αισθήματος της πείνας. Συντάκτες: Επιστημονική ομάδα Nutrimed Κάνοντας θρεπτικές επιλογές! Τα σνακ αποτελούν ίσως από τα πιο ευέλικτα...

Δείτε ποιά είναι τα νηστίσιμα τρόφιμα που μας ομορφαίνουν

0
...σε ψευδάργυρο, ο οποίος έχει προστατευτικό ρόλο για το κυτταρικό DNA.   Αναστάσιος Παπαλαζάρου Διαιτολόγος-Διατροφολόγος (πτυχιούχος και διδάκτορας του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου) Διαβάστε άρθρα της Nutrimed: Τα...

2000 θερμίδες… η αλήθεια πίσω από τους αριθμούς

0
...Τσικνή Χρυσούλα, Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος -MSc (Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών), Επιστημονικός συνεργάτης Nutrimed.   Η ενέργεια που χρειάζεται να προσλαμβάνει ο καθένας μας καθημερινά για να διατηρήσει το βάρος του σταθερό είναι...

Σκόρδο-σκορδαλιά: Έθιμο με διατροφική αξία

0
Συντάκτες: Επιστημονική ομάδα Nutrimed Το σκόρδο και οι θεραπευτικές του ιδιότητες δεν είναι κάτι καινούριο, καθώς είναι από τα παλαιότερα φυτά που χρησιμοποιούνταν για φαρμακευτικούς λόγους. Ιδιότητες του σκόρδου Το...

Μικροί αθλητές: ενυδάτωση κατά τη διάρκεια της άσκησης

0
...επίσης και με τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος. Συντάκτες: Επιστημονική ομάδα Nutrimed Ανεξάρτητα από τους παράγοντες που την προκαλούν, η ποσότητα των υγρών που χάνεται πρέπει να αναπληρώνεται, ώστε ο οργανισμός...

Βίντεο