Αρχική Αναζήτηση
διαλειμματική νηστεία - αποτελέσματα αναζήτησης
Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά
Η διαλειμματική νηστεία μειώνει τη σοβαρότητα νόσησης από COVID-19
...των οποίων τα 73 (35.6%) ακολουθούσαν διαλειμματική νηστεία και το είχαν κάνει για 40,4 (± 20.6) έτη πριν από τη διάγνωση COVID-19. Συνολικά, 11% των ατόμων που ακολουθούσαν διαλειμματική νηστεία...
3 Χρυσοί κανόνες για γρήγορη απώλεια βάρους και λίπους
...σε 2 έως 3 φορές περισσότερη απώλεια βάρους. Διαλειμματική νηστεία Η διαλειμματική νηστεία μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, καθώς, βασίζεται στην ιδέα του να τρώμε κανονικά για ένα χρονικό...
Διαλειμματική νηστεία: Μία από τις δημοφιλέστερες τάσεις σήμερα
...Η διαλειμματική νηστεία έχει γίνει πολύ μοντέρνα τα τελευταία χρόνια και έχουν εμφανιστεί διάφορες μέθοδοι. Μερικές από τις πιο δημοφιλής είναι: Η μέθοδος 16/8: νηστεία για 16 ώρες και 8...
Διαλειμματική νηστεία: Τι ακριβώς είναι και γιατί να την επιλέξω
Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Το φαινόμενο με την ονομασία διαλειμματική νηστεία είναι σήμερα μία από τις δημοφιλέστερες τάσεις διατροφής-δίαιτας. Μία σύντομη ερμηνεία που θα...
Μελέτη: Μύθοι και αλήθειες για την απώλεια βάρους
Σύνταξη: ecozen.gr Όταν ο καρδιολόγος Ethan Weiss ολοκλήρωσε τη μελέτη 12 εβδομάδων για απώλεια βάρους και διαλειμματική νηστεία, τα αποτελέσματα τον εξέπληξαν. Η τυχαιοποιημένη δοκιμή που δημιουργήθηκε από τον Weiss,...