Αρχική Αναζήτηση
Κωσταλένια Καλλιανιώτη - αποτελέσματα αναζήτησης
Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά
Βιταμίνη C και Σίδηρος… δύο «ταιριαστά» συστατικά!
Συντάκτρια: Καλλιανιώτη Κωσταλένια (*) Η βιταμίνη C είναι μία από τις πιο «διάσημες» βιταμίνες των τροφίμων. Γνωστή για την αντιοξειδωτική της δράση αλλά και για την «αντιγηραντική» ικανότητα που έχει...
Τροφές με … «διάθεση»
Συντάκτες: Αναστάσιος Παπαλαζάρου* και Καλλιανιώτη Κωσταλένια** Δεν είναι λίγες οι φορές που δυσάρεστα και ευχάριστα συναισθήματα, αγχωτικές καταστάσεις και καθημερινά προβλήματα, απλή κούραση ή ακόμα και στιγμές χαλάρωσης βρίσκουν τη...
Ποιό είναι το ιδανικό κολατσιό για το σχολείο;
...(όπως αναφέραμε νωρίτερα τον φυσικό χυμό), καθώς ακόμη και μια μικρή αφυδάτωση -της τάξης του 2-3%- μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την απόδοσή του. Καλή σχολική χρονιά! *Η κα Κωσταλένια Καλλιανιώτη...
Λαχανικά: Δείτε πώς να τα απολαύστε σωστά και με ασφάλεια
...προορίζονται για τους ηλικιωμένους και τα παιδιά, μιας και είναι δύο ομάδες με ιδιαίτερα ευαίσθητο ανοσοποιητικό σύστημα. *** Η κυρία Καλλιανιώτη Κωσταλένια είναι Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος -MSc στον τομέα «Εφαρμοσμένη Διαιτολογία...
Τι θέση έχουν τα ροφήματα και τα ποτά σε ένα πρόγραμμα αδυνατίσματος;
...εξαίρεση τα αλκοολούχα- συμβάλλουν κι αυτά στην ημερήσια μας ενυδάτωση! *** *Η κυρία Καλλιανιώτη Κωσταλένια είναι Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος -MSc στον τομέα «Εφαρμοσμένη Διαιτολογία και Διατροφή» με ειδίκευση στην Αθλητική Διατροφή...
Πώς τα παιδιά σας θα αγαπήσουν τα ψάρια…
...ή γιαούρτι και να το αλείψετε πάνω σε ψωμί ή κράκερ. *** *Η κυρία Καλλιανιώτη είναι Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος -MSc στον τομέα «Εφαρμοσμένη Διαιτολογία και Διατροφή» με ειδίκευση στην Αθλητική Διατροφή...
Μεγαλώστε παιδιά με υψηλό διατροφικό IQ!
...τα να κάνουν δικές τους προτάσεις για το φαγητό ή το επιδόρπιο. *** *Η κυρία Καλλιανιώτη είναι Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος -MSc στον τομέα «Εφαρμοσμένη Διαιτολογία και Διατροφή» με ειδίκευση στην Αθλητική...
6 tips που κόβουν την όρεξη
...του σπιτιού, τηλεφωνήστε σε κάποια φίλη σας ή κάντε μια βόλτα. *** *Η κυρία Καλλιανιώτη είναι Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος -MSc στον τομέα «Εφαρμοσμένη Διαιτολογία και Διατροφή» με ειδίκευση στην Αθλητική Διατροφή...
Σαββατοκύριακο: Φαγητό εντός και εκτός σπιτιού!
...το μήνυμα του κορεσμού προτού φουσκώσετε. Και καλό Σαββατοκύριακο! *** *Η κυρία Καλλιανιώτη είναι Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος -MSc στον τομέα «Εφαρμοσμένη Διαιτολογία και Διατροφή» με ειδίκευση στην Αθλητική Διατροφή(Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών),...