Αρχική Αναζήτηση
Κωνσταντίνα Μαρούδα - αποτελέσματα αναζήτησης
Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά
Μεγάλη Εβδομάδα χωρίς περιττά κιλά!
Συντάκτες: Κωνσταντίνα Μαρούδα, Κωνσταντίνα Καρασούλη* Έχετε σκοπό να νηστέψετε κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Εβδομάδας; Ακόμα και σε αυτή την περίπτωση, που η νηστεία διαρκεί για μικρό χρονικό διάστημα, πρέπει...
Αναπλήρωση υγρών κατά την άσκηση
...γεύμα με λίγο περισσότερη ποσότητα νατρίου. Κωνσταντίνα Μαρούδα Κωνσταντίνα Μαρούδα(*) Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, πτυχιούχος του Tμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης Διαβάστε άρθρα της Nutrimed: Πρωινό έφαγες; Πρωινό και...
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε πριν καθίσετε στο Πασχαλινό τραπέζι
...γιαούρτι με μειωμένα λιπαρά και ένα φρούτο. Κωνσταντίνα Μαρούδα Η Κωνσταντίνα Μαρούδα είναι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, πτυχιούχος του Tμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης. Επιστημονικός συνεργάτης Nutrimed. Διαβάστε άρθρα της Nutrimed:...
Κουραμπιέδες, μελομακάρονα & δίπλες -Τι γνωρίζουμε & ποια η διατροφική τους αξία;
...αλλά με μέτρο! Κωνσταντίνα Μαρούδα Η Κωνσταντίνα Μαρούδα είναι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, πτυχιούχος του Tμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης. Επιστημονικός συνεργάτης Nutrimed. Διαβάστε άρθρα της Nutrimed: Πως να επιλέξεις...
Ποιες τροφές είναι ωφέλιμες για το δέρμα;
...λαχανικά, χυμούς και σούπες. *Κωνσταντίνα Μαρούδα (Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, πτυχιούχος του Tμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης), Επιστημονικός συνεργάτης Nutrimed. *** Διαβάστε Επίσης: Οι γιορτές έφυγαν, τα κιλά έμειναν… Ώρα για...
Γιατί τρώμε χωρίς να πεινάμε;
Πόσες φορές έχετε πιάσει τον εαυτό σας να στρέφεται στο φαγητό, χωρίς να υπάρχει το αίσθημα της πείνας; Της Κωνσταντίνας Μαρούδα* Σίγουρα έχει συμβεί σε όλους μας και τις περισσότερες...